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DDR3 1333 8GB 超輕薄筆電專用記憶體
記憶體頻率: DDR3 1333
記憶體容量: 8GB
記憶體時序: CL9
電壓: 1.35V
保固期間: 全球終身保固
製造產地: 台灣
製造產地: RoHS
功能: Non-ECC Unbuffered















保固期

永久保固









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「植劇場」突破台劇題材,在懸疑推理的「天黑請閉眼」之後,將由靈異恐怖的「積木之家」接檔,劇中曾少宗挑戰演反派,和他斯文形象差很大,他透露演出該戲時,同時也軋生死題材的舞台劇,壓力大到「創傷症候群」又復發,且覺得比4年前首次爆發更嚴重,殺青後聚餐,朋友都感受到他不對勁。

曾少宗透露,舞台劇「在妳轉身之後」劇情與他4年前乾爹去世時的狀況非常像,原本以為可當成「戲劇治療」,沒想到成了「職業傷害」,注意力無法聚焦、眼神空洞,感覺自己像在一個泡泡之中、無法融入現實生活,且一直覺得身上有一層膜、不斷想洗手。

當時求助醫生,就被告知不用吃藥、需要自己調適,這次曾少宗「久病成良醫」自我治療,爬山、運動、做料理,大約花1個多月下殺時間狀況才逐漸好轉。而「積」劇殺青後,曾少宗不只心理創傷,身體也冒出一堆毛病,臉上冒痘痘,甚至長了一顆小囊腫,還開刀治療,他說:「可能是那陣子太累,一休息下來,身體中負面的東西全冒出來了。」

曾少宗在「積」劇中穿花襯衫、戴金手錶,又操台灣國語口音飆髒話,和他本人斯文形象差很大,他坦言一開始很擔心,覺得「怎麼會想找我演這樣的角色。」但導演給足他信心,並討論在造型上花心思,認為造型對了、角色就成立一半,殺青後也獲王小棣大讚。他很享受拍戲過程,「要不是『植劇場』,我也演不到這種角色。」即使播出後會被討厭也不在乎。

而「積」劇下一部「夢裡的一千道牆」也是靈異題材,和「積」劇一樣有許多特效、特殊化妝,拍攝不易,由王小棣親自執導,女主角莫允雯首次挑梁身心俱疲,在臉書上發文:「這陣子拍攝難免感到心累身累,充充電努力讓自己回到最佳平衡。」

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8年多前罹患肝癌,與癌抗戰有成後,台北醫學大學公共衛生暨營養學院教授韓柏檉活得更健康,比以前更年輕有勁,生病後一改飲食型態,以輕斷食精神,每天自網友開箱介紹製包含40到50種蔬果、穀物和辛香料的蔬果汁,不吃油炸、過度加工食品,挑對的東西來吃,厲行「精準營養」。

韓柏檉的輕斷食法,並沒有那麼多拘束,不會特別計算熱量,每天正常飲食,也不會刻意少吃,執行輕斷食的精神在於「食質」,一天盡量吃到75%的蔬果、豆類和全穀物及堅果,25%攝取魚、肉等,每天早晨喝杯600到1千毫升自製蔬果汁,清腸胃也助排便。

連續8年每天自製蔬果汁,韓柏檉說,「這也要毅力,不能偷懶。」

韓柏檉牌果汁包含甜菜根、紅蘿蔔、香菜、奇異果、葡萄、杏仁、南瓜子和薑黃、黑胡椒等多達50種,隨著每天心情不同,調整內容和味道,早餐喝下一杯健康滿分;午餐則簡單喝些穀粉飲當主食,再配些水果,或有時開會吃個便當;晚餐則在主食外,簡單烹調燙青菜、魚肉或豆類,一天下來六大類營養均衡。

雖說坊間有各種輕斷食的方式,但韓柏檉獨創的輕斷食概念是「大道至簡」,沒有太多規則,只要挑健康的天然食材,知道哪些食品不健康盡量不吃,盡量達到「精準營養」;比限定產品起以前,周遭朋友感覺他變得更年輕、有精神,皺紋減少,生病後對人生有所頓悟,不僅改變飲食也調整心態,心情愉悅身心自然健康。

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